Page 180 - 024

180

“...เรำรอยู่ว่ำอำรมณ์ผู้หญงไม่ใช่ธรรมดำ เรำฟังได้ก็ทนๆ ฟังไป พออำรมณ์เขำหมดก็
ิ
ู้
ั
ั
ื่
หยุดไปเอง คือคนรกกันชอบกันมันเป็นเรองปกติน่ะ” (คุณอบดุลรอเซะ, 15 มกรำคม
2556)

2.6.2 การคิดในแง่บวก

ื
ี
กำรพยำยำมหำแง่คิดที่ดีมำหรอที่เรยกว่ำ “คิดบวก” ในสภำวะที่ก ำลังประสบกับ
ควำมผิดหวังเศรำโศกเสียใจอำจเป็นสิ่งที่ปฏิบัติได้ยำก แต่ก็เป็นแนวทำงหนึ่งที่จะช่วยคลี่คลำยควำม
้
วิตกกังวลได้ ดังที่ผู้ให้ข้อมูลกล่ำวว่ำ

“เรำต้องคิดในแง่บวกไว้ก่อน มันท ำให้เรำมีควำมสุขไง เพรำะถ้ำคิดด้ำนลบมันจะเข้ำ

้
ี
ู้
ิ
ทำงชัยฏอน อนนี้ในอสลำมสอนไว้ และก็ต้องเป็นคนที่รจักพอ ไม่เรยกรองอะไรมำก
ั
เกินไป ถ้ำเรำรจักพอชีวิตก็จะสงบสุข พอเรำใช้หลักคิดอย่ำงนี้ก็เลยไม่ค่อยมีปัญหำ”
ู้
(คุณอะตีกะฮฺ, 28 ธันวำคม 2555)

ื่
ั
ั
“ก๊ะคิดตลอดว่ำเมื่ออลลอฮฺให้เรำรบต ำแหน่งตรงนี้แล้ว ก็จะพยำยำมให้คนอนได้เห็น
ั
ว่ำ ชีวิตครอบครวของคนที่เป็นภรรยำคนที่สองก็ไม่ได้แตกต่ำงจำกคนทั่วไป” (คุณฟำ
ติหะฮฺ, 1 มกรำคม 2556)

“คนที่มำทีหลังนี้เขำก็เก่งนะ อย่ำงเรำเองเรำอยู่กับเขำมำนำน เรำชินแล้วกับแบบนี้ แต่

ภรรยำที่มำทีหลังนี้เขำต้องอดทนเยอะกว่ำเรำ เพรำะสำมีเขำจะเป็นคนที่ว่ำทุ่มเวลำกับ
กำรท ำงำนเพื่อสังคมมำก ฉะนั้นคนที่จะมำเป็นภรรยำเขำก็ต้องเข้ำใจตรงนี้ มำมำก็ไม่

ื
ั
มั่นใจนะว่ำคนอนๆเข้ำใจตรงนี้หรอเปล่ำ อนนี้มำมำก็เป็นห่วง” (คุณฟำอซะฮฺ, 11
ื่
ิ
ธันวำคม 2555)

“เวลำไปเที่ยวเขำได้ไปห้ำวัน เรำได้ไปแค่สำมวัน เรำก็ต้องพอใจกับส่วนที่เรำได้รบ
ั
อย่ำให้มีเรื่องควำมอิจฉำหรือคิดเล็กคิดน้อยว่ำท ำไม่เธอได้เยอะ ฉันได้น้อย ถ้ำมัวแต่คิด
อย่ำงนั้นมันก็จะไม่สงบ ครอบครวก็จะไม่มีควำมสุข พอกังวลไปเอง ผลก็ตกมำที่เรำ
ั
เองต้องเครียด” (คุณกัสมำ, 25 มกรำคม 2556)

ี
“...ถึงแม้ว่ำตอนที่สำมีขอแต่งกับคนที่สอง ตัวเองเหมือนจะบ้ำเลยนะ แต่พอคิดดูอกที
ผู้หญงคนนี้ถ้ำเขำไม่แต่งกับสำมีเรำ ตอนนี้ไม่รเขำจะไปท ำซินำที่ไหน กำรให้ผู้หญง
ิ
ู้
ิ