Page 378 - 049
P. 378

339


                                                       ขั้นที่ 6 การปฏิบัติซ้ า





                                                                  6




                                                  ทบทวนการมีสติต่อเนื่องในกิจกรรมต่างๆ


                               กิจกรรมเตรียมพร้อม            กิจกรรมหลัก                กิจกรรมสรุป





                                                       ฝึกปฏิบัติและพัฒนาต่อเนื่อง




                                                                  7
   373   374   375   376   377   378   379   380   381   382   383