Page 242 - รอบรู้โภชนาการ

228 | หน า
้

คารKโบไฮเดรตเชิงซhอน, 48 ทางเลือกสุขภาพ, 80

คำนวณอายุของเด็ก, 141 ทารกและเด็กกZอนวัยเรียน, 64, 65, 66
คำแนะนำ, 165, 167 ทุพโภชนาการ, 1, 171

คีโต, 85 ธงโภชนาการ, 61, 76

คีโตเจนิค, 85 ธาตุเหล็ก, 38
คีโตน, 23 นมและผลิตภัณฑK, 75

คุณคZาทางโภชนาการของอาหาร, 18 น้ำ, 37
คุณภาพของสำรับ, 116 น้ำตาล, 47

แคบไซซิน, 41 น้ำมัน, 51

แคระแกร็น, 134 น้ำสะอาด, 75
แคโรทีนอยดK, 40 น้ำหนักตามเกณฑKสZวนสูง, 130

แคลเซียม, 38, 55 น้ำหนักตามเกณฑKอายุ, 132
โครงการ, 178 เนื้อสัตวK, 74

ฉลากจีดีเอ, 79 ปรึกษาทางโภชนาการ, 161

ฉลากโภชนาการ, 76, 77 โปรตีน, 22, 24, 36, 37, 45
ฉลาดเลือกอาหาร, 76 โปรตีนสมบูรณK, 46

ชั่งน้ำหนัก, 135 ผอม, 134, 152, 153

โซเดียม, 52 ผัก, 74
ดุลของพลังงาน, 27 ผูhดําเนินการ, 13

เด็กอายุ 1-5 ป§, 70 ผูhบริหารโรงเรียน, 12
ตhนไมhวัตถุประสงคK, 187 ผูhมีสZวนไดhสZวนเสีย, 180

ตhนไมhแหZงปญหา, 185 ผูhสนับสนุน, 13

ตัวบZงชี้ภาวะโภชนาการ, 130 ผูhสูงอายุ, 71
ตำรับอาหารสุขภาพ, 89 ผูhใหญZ, 71

ติดตามภาวะการเจริญเติบโต, 174 แผนการทำงาน, 199
เตี้ย, 153 พฤติกรรมการบริโภค, 150, 156

เตี้ยสมสZวน, 134 พฤติกรรมการบริโภคอาหาร, 174

เตี้ยอhวน, 134 พลังงาน, 25